En el baile en pareja hay unas normas básicas que se deben seguir. Esto nos ayudará a hacer de una tarea compleja, como es el baile, en algo sencillo de poner en práctica en cualquier situación sin salir "herido" de ella.
1. En el baile hay que tener una cosa en cuenta y es que es el hombre el que dirige la acción. O en cualquier caso siempre hay una persona que "manda" y otra que "recibe las órdenes".
2. La flexión y fuera de los brazos es muy importante. Para ello Podemos empezar practicando apoyándonos en una pared y dejando caer nuestro peso sobre ella. Después con una pareja haremos lo mismo para controlar nuestra fuerza y saber a que atenernos.
3. ¿Dónde pongo el brazo? ¿y la mano? La posición de brazos y manos es fundamental en baile.
Con una mano debemos sujetar la mano de nuestra pareja (manteniendo la flexión del brazo del ejercicio anterior);
y con la otra apoyarnos en el cuerpo, situándose el brazo de la mujer sobre el del hombre.
Quedando la posición final así:
4. El que dirige debe dar las indicaciones con la palma de la mano. Presionando sobre la espalda del compañero o compañera indicará hacia que lado realizar el desplazamiento, haciendo que ambos tengan una coordinación perfecta y que los movimientos sean naturales.
5. En giros precaución. Es importante no sujetar la mano del compañero para no provocar ninguna lesión y simplemente apoyar los dedos.
¿Bailamos?
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